PROCHAINE MANIFESTATION : Course longue départementale USEP (Souillac)
Le 26 mars 2024 – Souillac (repli possible le 4 avril 2024) :
Cette action est un incontournable de l’USEP46.
Elle finalise généralement une unité d’apprentissage sur la course longue et permet une « éducation à la SANTE » : la suralimentation, la sédentarité….
Réaliser une performance mesurée :
en appréhendant la réalisation de ses actions, les notions de déplacement, de durée, vitesse
en appréciant l’intensité des efforts à fournir et leurs effets sur l’organisme en tenant compte de ses limites
en s’engageant dans une action individuelle
Vous trouverez en cliquant sur ce lien le cahier des charges de la Course longue départementale USEP.
-Date, lieu, horaires des courses….
-Dossier d’Organisation
